Zostań bohaterem.
Twoja krew ratuje życie.

Co 15 sekund ktoś w Polsce potrzebuje krwi. Ty możesz być jego jedyną szansą.

Ratujesz ludzkie życie

Jedna donacja może uratować aż trzy osoby

Dostajesz bezpłatne badania krwi

Kompleksowy monitoring zdrowia przy każdej donacji

Masz dzień wolny w pracy

Zasłużony odpoczynek po bohaterskim czynie

Odkryj jak zostać bohaterem

Co znajdziesz na tej stronie?

Przygotowaliśmy wszystko, co musisz wiedzieć, aby dołączyć do ligi superbohaterów ratujących życie.

5 inspirujących powodów, dla których warto oddać krew i zostać bohaterem

Fakty i dane pokazujące, jak wielka jest potrzeba i jak wiele możesz zmienić

Historie prawdziwych superbohaterów, którzy ratują życie bez peleryny

Praktyczną checklistę i odpowiedzi na pytania przed pierwszą misją

Wskazówki jak rozpocząć swoją przygodę z oddawaniem krwi

5 powodów, dlaczego warto zostać bohaterem

Każdy superbohater ma swoją historię. Odkryj, co może być początkiem Twojej.

Ratujesz ludzkie życie

1

Nie potrzebujesz nadludzkich mocy, by ratować życie. Każda donacja może pomóc nawet trzem osobom. Twoja krew może trafić do ofiar wypadków, pacjentów po operacjach, czy dzieci walczących z chorobami. W szpitalach w całej Polsce codziennie rozgrywa się walka o życie – Ty możesz przechylić szalę zwycięstwa.

Zyskujesz darmowy pakiet badań

2

Każdy superbohater dba o swoją formę. Oddając krew, otrzymujesz kompleksowy monitoring zdrowia przy każdej donacji. Przed pobraniem przechodzisz podstawowe badania: morfologię, poziom hemoglobiny, pomiar ciśnienia krwi. Dodatkowo, Twoja krew jest badana pod kątem chorób zakaźnych, co daje Ci pewność, że jesteś w pełni zdrowy.

Regularne oddawanie krwi to jak posiadanie własnego systemu wczesnego ostrzegania. Wielu dawców dzięki badaniom przy okazji donacji odkryło u siebie pierwsze oznaki chorób, które udało się szybko zwalczyć. W świecie superbohaterów nazywamy to „skanerem zdrowia”.

Odpoczywasz podczas dnia wolnego

3

Nawet superbohaterowie potrzebują odpoczynku. Zgodnie z przepisami, w dniu oddania krwi przysługuje Ci zwolnienie z pracy z zachowaniem prawa do wynagrodzenia. To legalny dzień wolny, który możesz wykorzystać na regenerację po dobrym uczynku lub po prostu na zasłużony odpoczynek.

Po oddaniu krwi otrzymasz również posiłek regeneracyjny o wartości ok. 4500 kcal (zwykle w formie czekolad) – bo każdy bohater potrzebuje uzupełnić energię!

Odczuwasz prawdziwą satysfakcję

4

To najprostszy sposób, by zostawić ślad i naprawdę zmienić czyjeś życie. Nie musisz powstrzymywać meteorytów czy pokonywać złoczyńców – możesz być bohaterem w zupełnie realny sposób. Krwiodawcy często opisują wyjątkowe poczucie spełnienia, jakie daje świadomość, że ich krew może uratować komuś życie.

Superbohaterowie z komiksów zmieniają fikcyjne światy – Ty możesz zmienić ten prawdziwy, oddając krew.

Dołączasz do elitarnej społeczności

5

Każdy superbohater ma swoją drużynę. Jako honorowy dawca krwi dołączasz do społeczności ludzi, którzy aktywnie zmieniają świat na lepsze. RCKIK tworzy prawdziwą ligę superbohaterów – z systemem odznaczeń, przywilejów i wzajemnego wsparcia.

Po oddaniu odpowiedniej ilości krwi otrzymasz odznakę „Zasłużony Honorowy Dawca Krwi” oraz dodatkowe przywileje, takie jak pierwszeństwo w korzystaniu z opieki zdrowotnej. To jak odznaka Avengersów, tylko w rzeczywistym świecie!

Fakty, które otwierają oczy

Liczby nie kłamią – zapotrzebowanie na superbohaterów jest ogromne.

1,5 mln

jednostek krwi potrzeba rocznie w Polsce – to jak uratowanie całego miasta

80%

osób potrzebujących transfuzji to ofiary wypadków, noworodki i pacjenci po operacjach

21

miast w Polsce, w których codziennie możesz dołączyć do akcji ratowania życia

Zwyczajni bohaterowie bez peleryny

Za każdą donacją krwi kryje się historia bohaterstwa – poznaj ludzi, którzy ratują życie bez supermocy.

Oddałem krew po raz pierwszy, gdy mój brat trafił do szpitala po wypadku. Lekarze powiedzieli, że potrzebował pilnej transfuzji. Wtedy zrozumiałem, jak ważne jest oddawanie krwi. Teraz robię to regularnie – to moja tajna tożsamość superbohatera.

Mateusz

32 lata

Jak Spider-Man powiedział: „Z wielką mocą wiąże się wielka odpowiedzialność” – oddając krew przyjmujesz odpowiedzialność za życie innych.

Zaczęłam oddawać krew na studiach, podczas akcji w akademiku. Początkowo to była tylko chęć zdobycia dnia wolnego przed sesją, ale po 10 latach stało się to częścią mojej tożsamości. To jak posiadanie tajnej supermocy – nikt o niej nie wie, ale ratuje życie.

Lena

31 lat

W duchu Wonder Woman – siła nie zawsze polega na pięściach, czasem na odwadze i chęci pomagania innym.

Dwa lata temu miałem poważny wypadek motocyklowy. Potrzebowałem wielu jednostek krwi, żeby przeżyć. Lekarze powiedzieli, że gdyby nie zapasy krwi, nie byłoby mnie tu dzisiaj. Teraz, gdy wróciłem do zdrowia, sam zostałem dawcą – to mój sposób na podziękowanie anonimowym bohaterom.

Michał

29 lat

Jak Iron Man – otrzymałem drugą szansę i wykorzystuję ją, by pomagać innym.

Gdzie rozpocząć swoją misję?

Znajdź najbliższą bazę superbohaterów i rozpocznij swoją przygodę z ratowaniem życia.

Wkrótce

Interaktywna mapa punktów oddawania krwi

Pracujemy nad mapą wszystkich punktów RCKIK w Polsce, żeby ułatwić Ci znalezienie najbliższej lokalizacji.
Tymczasem możesz dowiedzieć się więcej o oddawaniu krwi i przygotować się do swojej pierwszej misji!

Przygotuj się do oddania krwi

Przygotuj się do pierwszej misji

Każdy superbohater potrzebuje odpowiedniego przygotowania przed akcją ratunkową.

Bądź wypoczęty i po lekkim posiłku – superbohaterowie dbają o formę!

Weź dokument tożsamości (dowód osobisty, paszport lub prawo jazdy) – Twoja tajna legitymacja

Unikaj alkoholu przez co najmniej 24h przed misją – czysta krew to najcenniejszy dar

Pij dużo wody przed i po oddaniu krwi – nawet superbohaterowie potrzebują nawodnienia

Ubierz się wygodnie, najlepiej w odzież z łatwym dostępem do ramienia – jak strój gotowy do akcji

Pobierz checklistę superbohatera (PDF) – Już wkrótce

Strefa wiedzy superbohatera

Praktyczna wiedza i fakty, dzięki którym każdy bohater będzie gotowy do kolejnych misji ratowania życia

zobacz wszystkie artykuły

Często zadawane pytania

Zanim wyruszysz na swoją pierwszą misję ratowania życia – poznaj odpowiedzi na najczęstsze pytania.

Każdy superbohater ma swój próg bólu, ale większość dawców opisuje oddawanie krwi jako praktycznie bezbolesne. Odczuwalny jest jedynie lekki dyskomfort związany z wkłuciem igły, podobny do tego przy rutynowym badaniu krwi. Personel RCKIK to prawdziwi profesjonaliści, którzy zadbają o Twój komfort.

Tak, superbohaterowie z tatuażami też są mile widziani! Obowiązuje jednak okres karencji – po wykonaniu tatuażu trzeba odczekać 6 miesięcy przed oddaniem krwi. Ma to na celu wykluczenie ryzyka zakażeń przenoszonych przez krew. Ta sama zasada dotyczy piercingu i akupunktury.

Misja ratunkowa trwa zwykle około 30-60 minut. Obejmuje to wypełnienie krótkiej ankiety, badanie wstępne, kwalifikację lekarską i samo oddanie krwi (które zajmuje tylko 5-10 minut). To mniej czasu niż trwa przeciętny film o superbohaterach, a efekty Twojego działania są jak najbardziej realne!

Nawet superbohaterowie potrzebują regeneracji. Mężczyźni mogą oddawać krew pełną nie częściej niż co 8 tygodni (maksymalnie 6 razy w roku), a kobiety nie częściej niż co 12 tygodni (maksymalnie 4 razy w roku). To daje Twojemu organizmowi czas na odbudowę zapasów i powrót do pełni sił przed kolejną misją ratunkową.

Absolutnie tak! Możesz zrezygnować na każdym etapie procedury, nawet po rozpoczęciu pobierania krwi. Nikt nie będzie wywierał na Ciebie presji. Bezpieczeństwo i komfort dawców są najważniejsze – nawet najwięksi superbohaterowie mają prawo zmienić zdanie.

Nie każdy superbohater walczy w ten sam sposób. Jeśli podczas kwalifikacji okaże się, że nie możesz oddać krwi (np. z powodu niskiego poziomu hemoglobiny), personel RCKIK wyjaśni powody i doradzi, co robić dalej. Dyskwalifikacja może być czasowa lub stała, ale zawsze możesz wspierać krwiodawstwo na inne sposoby – promując ideę wśród znajomych czy pomagając w organizacji akcji.

Opinie bohaterów bez peleryny

Posłuchaj, co mówią inni, którzy już dołączyli do misji ratowania życia.

  • Nigdy nie czułam się bardziej potrzebna! Oddawanie krwi to jak zdobywanie supermocy – nie widzisz natychmiastowego efektu, ale wiesz, że gdzieś tam ratujesz komuś życie. Personel RCKIK traktuje każdego dawcę jak prawdziwego bohatera.
    Paulina
    34 lata
  • Obsługa w RCKIK była świetna – szybko, sprawnie, bez bólu. Na początku się bałem, ale teraz oddaję regularnie. To najprostsza misja ratunkowa, jaką możesz podjąć. Polecam każdemu, kto chce zostać bohaterem bez peleryny!
    Bartek
    41 lat
  • Oddaję krew od 5 lat. Czasem trzeba poczekać w kolejce, ale warto. Myśl, że moja krew może komuś uratować życie, jest bezcenna. Czuję się jak część większej drużyny bohaterów, którzy wspólnie ratują świat – jedna donacja po drugiej.
    Karolina
    27 lat

Dołącz do Ligi Superbohaterów

Nie potrzebujesz peleryny, by zostać bohaterem – wystarczy Twoja krew i chęć pomocy.

Już ponad 100 000 bohaterów oddało krew w RCKIK

Podziel się swoim doświadczeniem w mediach społecznościowych używając hashtagu:

#SuperBohaterKrwiodawca

Gotowy na swoją pierwszą misję?

Oddanie krwi to jedno z najprostszych, a zarazem najważniejszych działań, jakie możesz podjąć jako bohater bez peleryny. Twoja decyzja może uratować czyjeś życie.

Zostań bohaterem już dziś